Mes astuces pour rester en forme !

Mes astuces pour rester en forme !

https://www.youtube.com/watch?v=rfLWL9U1DkY Lorsque l’on n’a pas l’âme d’une sportive, comment faire pour garder une belle silhouette ? Voici 8 astuces pour rester en forme ! J’ai essayé le coach sportif, la marche à pied, le vélo d’appartement mais, à chaque fois, je trouvais une excuse pour ne pas renouveler mes activités sportives. J’ai enfin trouvé comment prendre soin [...]

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